L’épuisement professionnel ou burn-out est bien réel, il concerne toutes les professions dont les soignants. De nos jours, le terme est entré dans notre lang...
L’épuisement professionnel ou burn-out est bien réel, il concerne toutes les professions dont les soignants. De nos jours, le terme est entré dans notre lang...
Qui sont les soignants et acteurs du soin ?
Infirmiers, aides-soignants, ASH, médecins, dentistes, biologistes, psychologues, psychomotriciens, ergothérapeu...
Qu'est-ce que la charge mentale ?Vous avez l’impression de devoir penser à tout, tout le temps et pour tout le monde ? Vous n’arrêtez pas de la journée, vous...
Le piège du syndrome d'épuisement professionnel est perfide, c’est pourquoi il faut être prudent et vous fixer des limites au moindre signe de surmenage. Voi...
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1 - Le coach doit me proposer des solutions :
Un coach n’est pas un conseiller, un enseignant ou un consultant. Le coach questionne, écoute, reformule.
Le but est de vo...
(Plutôt que d’autres méthodes …)De nos jours, de nombreuses médecines douces et techniques de développement personnel existent et sont accessibles au plus g...
Découvrez l'impact majeur de la charge mentale sur le bien-être des femmes. De la définition aux manifestations, explorez l'aspect sociétal et les troubles a...
En ces temps incertains, il est bien normal de ressentir une certaine anxiété. C'est un sentiment humain qui nous rappelle que nous sommes vivants, en prise ...
Consulter un sophrologue peut être utile pour diverses raisons, car la sophrologie est une discipline qui vise à favoriser le bien-être mental et physique. V...