Épuisement professionnel

En ces temps incertains, il est bien normal de ressentir une certaine anxiété. C'est un sentiment humain qui nous rappelle que nous sommes vivants, en prise ...

Consulter un sophrologue peut être utile pour diverses raisons, car la sophrologie est une discipline qui vise à favoriser le bien-être mental et physique. V...

 
L'identification des symptômesDéceler l'épuisementIl est impératif d'être à l'écoute de son organisme et de ses sentiments pour repérer les premiers indica...

Prévenir l'épuisement professionnel grâce à la sophrologie et la gestion émotionnelle
Prévenez l'épuisement professionnel grâce à la sophrologie et la gestio...

L’épuisement professionnel ou burn-out est bien réel, il concerne toutes les professions dont les soignants. De nos jours, le terme est entré dans notre lang...

Qui sont les soignants et acteurs du soin ? 
Infirmiers, aides-soignants, ASH, médecins, dentistes, biologistes, psychologues, psychomotriciens, ergothérapeu...

Qu'est-ce que la charge mentale ?Vous avez l’impression de devoir penser à tout, tout le temps et pour tout le monde ? Vous n’arrêtez pas de la journée, vous...

Le piège du syndrome d'épuisement professionnel est perfide, c’est pourquoi il faut être prudent et vous fixer des limites au moindre signe de surmenage. Voi...