Découvrez l'impact majeur de la charge mentale sur le bien-être des femmes. De la définition aux manifestations, explorez l'aspect sociétal et les troubles a...
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La sophrologie expliquéeLe concept de la sophrologie
La sophrologie, une science du bien-être et de l'harmonie corps-esprit, œuvre à l'amélioration de ...
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En ces temps incertains, il est bien normal de ressentir une certaine anxiété. C'est un sentiment humain qui nous rappelle que nous sommes vivants, en prise ...
Consulter un sophrologue peut être utile pour diverses raisons, car la sophrologie est une discipline qui vise à favoriser le bien-être mental et physique. V...